מי אנחנו
השירותים שלנו
קמפינים
דרושים
הלקוחות שלנו
צרו קשר
ﻫﻞ ﺗﺤﺘﺎﺟﲔ إﱃ ﻣﺴﺎﻋﺪة اﻵن؟
1 واﺣﺪة ﻣﻦ ﻛﻞ 3 ﻧﺴﺎء ﺑﺪوﻳﺎت ﺗﻌﺎﱐ ﻣﻦ اﻛﺘﺌﺎب ﻣﺎ ﺑﻌﺪ اﻟﻮﻻدة
هذه ليست مجرد مشاعر عابرة - نحن هنا لدعمك والاستماع إليك
اﻻﺳﻢ اﻷول
رﻗﻢ اﻟﻬﺎﺗﻒ
ﻫﻞ ﺳﺎﻋﺪﺗﻚ اﳌﻌﻠﻮﻣﺎت اﻟﱵ ﺗﻠﻘﻴﺘﻴﻬﺎ؟
ﻧﻌﻢ
لا
أﺣﺘﺎج إﱃ دﻋﻢ
اﻟﺮﺋﻴﺴﻴﺔ
ﻣﺎ ﻫﻮ اﻻﻛﺘﺌﺎب؟
ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻫﺎﻣﺔ
ﻃﺮق اﻟﻌﻼج
اﺣﺼﻠﻲ ﻋﻠﻰ اﻟﺪﻋﻢ
ﻧﺨﻄﻮ ﻣﻌًﺎ دﻋﻢ ﻋﺎﻃﻔﻲ ﻟﻠﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ا ﻛﺘﺌﺎب ﻣﺎ ﺑﻌﺪ اﻟﻮﻻدة
ﻣﺒﺎدرة ﻣﺘﻤﲒة ﳌﺴﺎﻧﺪة اﻟﻨﺴﺎء اﻟﺒﺪوﻳﺎت ﰲ اﻟﻨﻘﺐ
“ﻧﺨﻄﻮ ﻣﻌﺎ” ﻫﻮ ﻣﴩوع ﻣﺸﱰك ﺑﲔ ﻣﺆﺳﺴﺔ ﺗﻤﺎر ووزارة اﻟﺼﺤﺔ، ﻳﻬﺪف إﱃ ﺗﻘﺪﻳﻢ دﻋﻢ ﻧﻔﴘ وﻋﺎﻃﻔﻲ ﻣﺨﺼﺺ ﻟﻠﻨﺴﺎء اﻟﻠﻮاﰐ ﻳﻮاﺟﻬﻦ ﺗﺤﺪﻳﺎت ﻣﺎ ﺑﻌﺪ اﻟﻮﻻدة.
1 واﺣﺪة ﻣﻦ ﻛﻞ 3 ﻧﺴﺎء ﺑﺪوﻳﺎت
ﺗﻌﺎﱐ ﻣﻦ اﻛﺘﺌﺎب ﻣﺎ ﺑﻌﺪ اﻟﻮﻻدة
اﻷﻣﻬﺎت اﻟﻌﺰﻳﺰات، اﻟﻮﻻدة ﻟﺤﻈﺔ اﺳﺘﺜﻨﺎﺋﻴﺔ ﺗﺠﻤﻊ ﺑﲔ اﻟﻔ واﻟﺘﺤﺪﻳﺎت. إﱃ ﺟﺎﻧﺐ اﻟﺴﻌﺎدة، ﻗﺪ ﺗﺸﻌﺮن ﺑﺎﻟﻘﻠﻖ أو اﻹرﻫﺎق اﻟﻌﺎﻃﻔﻲ.
ﻣﻦ اﳌﻬﻢ أن ﺗﻌﺮﻓﻦ: ﻟﺴﱳ وﺣﺪﻛﻦ! اﻛﺘﺌﺎب ﻣﺎ ﺑﻌﺪ اﻟﻮﻻدة ﻫﻮ ﺣﺎﻟﺔ ﺷﺎﺋﻌﺔ وﻳﻤﻜﻦ ﻋﻼﺟﻬﺎ. ﻣﺸﺎرﻛﺔ اﳌﺸﺎﻋﺮ وﻃﻠﺐ اﳌﺴﺎﻋﺪة ﻫﻤﺎ ﺧﻄﻮة واﻋﻴﺔ ﻧﺤﻮ اﻟﺘﻌﺎﰲ.
اﺣﺼﻠﻲ ﻋﻠﻰ اﻟﺪﻋﻢ اﻵن
ﻛﻴﻒ ﺗﺘﻌﺮﻓﲔ ﻋﻠﻰ اﻛﺘﺌﺎب ﻣﺎ ﺑﻌﺪ اﻟﻮﻻدة
מי אנחנו
השירותים שלנו
קמפינים
דרושים
הלקוחות שלנו
צרו קשר
ﻫﻞ ﺗﺤﺘﺎﺟﲔ إﱃ ﻣﺴﺎﻋﺪة اﻵن؟
1 واﺣﺪة ﻣﻦ ﻛﻞ 3 ﻧﺴﺎء ﺑﺪوﻳﺎت ﺗﻌﺎﱐ ﻣﻦ اﻛﺘﺌﺎب ﻣﺎ ﺑﻌﺪ اﻟﻮﻻدة
هذه ليست مجرد مشاعر عابرة - نحن هنا لدعمك والاستماع إليك
اﻻﺳﻢ اﻷول
رﻗﻢ اﻟﻬﺎﺗﻒ
ﻫﻞ ﺳﺎﻋﺪﺗﻚ اﳌﻌﻠﻮﻣﺎت اﻟﱵ ﺗﻠﻘﻴﺘﻴﻬﺎ؟
ﻧﻌﻢ
لا
أﺣﺘﺎج إﱃ دﻋﻢ
اﻟﺮﺋﻴﺴﻴﺔ
ﻣﺎ ﻫﻮ اﻻﻛﺘﺌﺎب؟
ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻫﺎﻣﺔ
ﻃﺮق اﻟﻌﻼج
اﺣﺼﻠﻲ ﻋﻠﻰ اﻟﺪﻋﻢ
ﻛﻴﻒ ﺗﺘﻌﺮﻓﲔ ﻋﻠﻰ ا ﻛﺘﺌﺎب ﻣﺎ ﺑﻌﺪ اﻟﻮﻻدة؟
قد يظهر اكتئاب ما بعد الولادة بشكل تدريجي، مما قد يجعل من الصعب تمييزه. إليكِ بعض الأعراض الجسدية والعاطفية التي تستدعي الانتباه:
اﺣﺼﻠﻲ ﻋﻠﻰ اﻟﺪﻋﻢ اﻵن
ﻛﻴﻒ ﺗﺘﻌﺮﻓﲔ ﻋﻠﻰ اﻛﺘﺌﺎب ﻣﺎ ﺑﻌﺪ اﻟﻮﻻدة